準備が整ってきました~♪
★リフレクソロジー★
先日のレイキフォローアップに行った時に、来月にあるイベントの打ち合わせをmiwaさんといろいろしていたのですが、私は10分で500円のメニューにしていました ただ、整体ならともかく、リフレで10分だとどうしても満足度が足りないとのアドバイスを受けました 私も10分だと、これまで教わってきたどれをチョイスしようかと考えあぐねていたので、このアドバイスには感謝 どれをメニューに入れるかはもう決まって後...★リフレクソロジー★
先日のレイキフォローアップに行った時に、来月にあるイベントの打ち合わせをmiwaさんといろいろしていたのですが、私は10分で500円のメニューにしていました ただ、整体ならともかく、リフレで10分だとどうしても満足度が足りないとのアドバイスを受けました 私も10分だと、これまで教わってきたどれをチョイスしようかと考えあぐねていたので、このアドバイスには感謝 どれをメニューに入れるかはもう決まって後...★レイキヒーリング★
今日は朝からMieux~づくしです 自分も周りの人も癒すことができたら。。。と思ってアチューメントを受けた西洋レイキでしたが、miwaさんが現代レイキのティーチャーとしてパワーアップされたので、その講座を受けてきました 現代レイキは、西洋レイキに比べると、同じは同じなのですが、呼吸法や瞑想などなどさまざまな手法があるので、覚えることがたくさん 10時から16時の予定で、途中お昼休憩を交えながら、ガ...★リフレクソロジー★
4月にあるイベントで、リフレクソロジストとして初めての活動をすることになりました その際に、やっぱり名前を覚えてもらうために名刺を作っておいた方がいいなぁと思って、ネットであれこれ安くできるところを探していました テンプレートがいくつかあり、自分で文字の配置などを決めていくというパターンで、早速あれこれ悩みながらも作りましたよ~ 表がカラー・裏が白黒で、100枚作って2500円程度サロンを開業した...★美容・健康★
お風呂に入っていると、何やら宅配便が荷物を届けにきた様子何が届いたのかな~と居間をのぞいてみると、何やら変ったものがそこにはありました 『どこでもエクササイズフミッパー』というものらしい 踏み台昇降運動器具なんだそうですが、母が運動不足を気にして買ったのだそう これなら天候を気にせず、家で簡単に運動できるようなので、テレビを見ながらでも手軽にできるみたい 説明書を読んだら、1日5分を目安にすれば...★美容・健康★
今週に入ってから、妙にサボリぐせがついて、毎日続けているウォーキングに1度も行っていません 仕事で帰りが遅くなった時は仕方がないのですが、ここ数日また冬将軍の到来で、外に出るのが億劫になってきているんですね~ 夏はそうでもないのですが、いつも寒い時には家から出るまでが大変 ウォーキングをし始めると、どれだけ寒かろうが全然大丈夫 その家から出るまでにぐだぐだしていると、”明日は行こう”に変わっちゃう...