〒796-8004 愛媛県八幡浜市産業通5-41
営業時間 13：00～21：00 /定休日 月曜日
※最終受付 19：00
★リフレクソロジー★
去年の６月19日にスタートしたリフレ講座が、そろそろ終盤に近づいてきました 全２０回の講座では、実技が中心ですが、生理学も一通り学びました。 生理学の方は、ちょっとちんぷんかんぷんなのですが、実技はかなりの腕前になってきました 自分で言うな 今日はモデルさんではなく、講師のmiwaさんにきちんと出来ているかどうかのチェックをしてもらったのですが、すごい緊張でした いくつかの注意点をいただきました...★リフレクソロジー★
今日は月に１度のリフレ講座の日 もう残すところわずかになってきています 今回は、両足の総復習で、いつもモデルになってくれているａｍｉちゃんは予定が合わなかったので、今回はｍｉｔｏｍｏちゃんに来てもらいました 彼女は、ホテルのマッサージをしているので、夕方から夜の勤務。 この日も夕方４時からのお仕事で、前日も夜中まで働いていたので、かなりのお疲れモード私の施術でウトウトするほどだったので、している側...★美容・健康★
ここ数日、少しだけ暑さがやわらいでいましたが、雨があがると一気にまた本来の暑さが戻ってきました さて、先日、体脂肪なども計れる体重計が届いたことは、ブログでも紹介しましたが、あれから毎日お風呂に入る前にのっています 毎日ウォーキングをしていても、基礎代謝が少ないようで、最近は、立ったままできる腹筋を、ちょこちょこっとするようになりました。 すると、体重は変らないですが、基礎代謝はほぼ摂取できるよう...★イベント★
道後やすらぎ荘にて、『Ｍｙｓｔｉｃ Ｒｉｎｇと愉快な仲間たち』のイベントに参加してきました ３回目となったこのイベント、整体やネイルケア・カラーリング・アロマハンドトリーメントなどなど数々のショップがところ狭しとブースを並べています。 １回目にも参加したのですが、その時もあまりの人で、やってみたいブースには数時間待ち 平等にみんなが参加できるように、予約はできないようになっているので、ほとんどでき...★美容・健康★
我が家に、新しい体重計が届きました 親戚の結婚式が以前あったのですが、その時の引き出物が、カタログで選べるタイプだったので、チョイスしたのがこれだったのです このマシン、体重だけでなく、ＢＭＩ・体脂肪率・内臓脂肪レベル・体幹皮下脂肪率・基礎代謝・骨格筋率まで測定できるすぐれもの おまけに、体年齢まで出るのです自分の生年月日・身長・性別を登録して準備前日との比較もできるし、最大で９７日分のデータが記...