サボリぐせ(＠_＠;)
★美容・健康★
今週に入ってから、妙にサボリぐせがついて、毎日続けているウォーキングに１度も行っていません
仕事で帰りが遅くなった時は仕方がないのですが、ここ数日また冬将軍の到来で、外に出るのが億劫になってきているんですね～
夏はそうでもないのですが、いつも寒い時には家から出るまでが大変
ウォーキングをし始めると、どれだけ寒かろうが全然大丈夫
その家から出るまでにぐだぐだしていると、”明日は行こう”に変わっちゃうわけです
冬になって、体も少々大きくなっているので、こうサボリぐせがついていてはデブの始まりとなってしまうのでさけたいところです
でも今日は行ってきましたよ～
やっぱり家を出るまではけっこう勇気がいりましたが、ウォーキングをしだすと気持ちいい
サボらないようにしなくっちゃ
最後まで読んで下さってありがとうございます。すばらしい出会いに感謝します。いいことがありますように。
