サボリぐせ(@_@;) |八幡浜市で整体・リラクゼーション / ヒーリングスポットtruth(トゥルース)

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サボリぐせ(@_@;)

★美容・健康★ 

今週に入ってから、妙にサボリぐせがついて、毎日続けているウォーキングに1度も行っていません叫び

仕事で帰りが遅くなった時は仕方がないのですが、ここ数日また冬将軍の到来で、外に出るのが億劫になってきているんですね~あせる

夏はそうでもないのですが、いつも寒い時には家から出るまでが大変汗

ウォーキングをし始めると、どれだけ寒かろうが全然大丈夫グー

その家から出るまでにぐだぐだしていると、”明日は行こう”に変わっちゃうわけですにひひ

冬になって、体も少々大きくなっているので、こうサボリぐせがついていてはデブの始まりとなってしまうのでさけたいところですニコニコ

でも今日は行ってきましたよ~チョキ

やっぱり家を出るまではけっこう勇気がいりましたが、ウォーキングをしだすと気持ちいいニコニコ

サボらないようにしなくっちゃグー

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さってありがとうございます。すばらしい出会いに感謝します。いいことがありますように。

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