来た来た～♪ ｜八幡浜市で美容矯正・整体・リラクゼーション / ヒーリングスポットtruth（トゥルース）

とうとうフットバスを買っちゃいました

週末にお友達に足のマッサージをしてもらってからというもの、血行の悪さから全体的にこっていることがわかりました。

体のむくみは、どうもここからきているようです。

本当は、半身浴をしながらのマッサージとかがいいのでしょうけど、元々カラスの行水タイプで、長く入っていられない上に、家族と住んでいるので、半身浴ができるくらいぬるま湯にするというわけにもいかないのです。

バケツにお湯を入れてたまに足湯をしていましたが、どうにも窮屈だし、どうしてもぬるくなってしまうので、ちょうどリフレの勉強をしていることもあって、後々他の人に施術する前にも必要かなぁと思った思い切りました

実際に使ってみると、本当に気持ちいい

出したり片付けたりするのが少々面倒臭いですが、体が楽になるのであれば、面倒臭がっている場合じゃないですね

この時期はまだ暑いので、ウォーキングに行く前に足湯をすると、汗をあまりかかない私にはよさそうです。

寒くなったら、寝る前にも使って、体がポカポカした状態で寝ると、ぐっすり眠れそうです

足全体のマッサージも忘れずにして、体のむくみからは早くさよならしたいです

最後まで読んで下さってありがとうございます。すばらしい出会いに感謝します。いいことがありますように。