隠れ家のようなプライベートサロン～腰痛が治らない...
腰痛が治らないのはなぜ？骨盤の歪みが原因かも！
「朝起きると腰が痛い…」「立ちっぱなしや座りっぱなしで腰がつらい…」 こんなお悩み、ありませんか？
一時的に良くなっても、また痛みが戻ってしまうのは「骨盤の歪み」が関係しているかもしれません。 今回は、腰痛の原因と、根本から改善する方法をご紹介します！...
隠れ家のようなプライベートサロン～反り腰が引き起...
反り腰が引き起こす不調と改善方法
「腰がいつも張っている感じがする…」「お腹がぽっこり出るのが気になる…」
もしかすると、それ “反り腰” かもしれません！
反り腰は見た目のスタイルだけでなく、腰痛や疲れやすさなどの不調を引き起こす原因にもなります。
今回は、反り腰がもたらす悪影響と、根本改善する方...
隠れ家のようなプライベートサロン～肩こり・首こり...
肩こり・首こりが引き起こす頭痛の原因と改善方法
「首や肩が重いな…」「頭がズキズキ痛い…」
そんなつらい頭痛、実は 肩こりや首こり が原因かもしれません💦
「頭痛薬が手放せない」「マッサージしてもすぐ戻る」という方は、原因を根本からケアすることが大切です！
今回は、肩こり・首こりが引き起こす頭痛の原因と改善方法を詳しく解説します✨
🧐 肩こり・首こりからくる頭痛の正体とは？
肩や首の筋肉が硬くな...
隠れ家のようなプライベートサロン～冷え性改善でぽ...
❄️ 冷え性改善でぽかぽか体質づくり♪
「夏でも手足が冷たい…」 「夜、足が冷えてなかなか寝付けない…」 「冬はカイロが手放せない…」
こんなお悩み、当たり前になっていませんか？
✅ いつも手足が冷えてつらい
✅ 冬だけじゃなく、年中寒がり
✅ 生理痛や肩こりもひどい
✅ 体が冷えて疲れやすい
その...
隠れ家のようなプライベートサロン～ むくみ改善で...
🌟 むくみ改善でスッキリ美脚を手に入れよう✨
「朝は普通だったのに、夕方にはブーツがきつい…」 「足が重だるくて、見た目もパンパン…」 「立ちっぱなし・座りっぱなしの仕事で足がつらい」
そんなお悩み、放置していませんか？
✅ 足がむくんでパンパンになる
✅ 靴下の跡がなかなか消えない
✅ 脚全体がだ...
