ウォーキング
★美容・健康★
少し映りが悪いですが、八幡浜フェリー乗り場です。 昨日届いたデジカメで早速パシャリ。 これをとるのに3分くらいかかってしまいました。 夜なので特に難しい。。。 私は毎日夜ウォーキングをします。 距離はわかりませんが、早足で歩いて時間にして約50分ほどです。 写真の八幡浜フェリー乗り場でUターンして自宅までといったコースです。 30歳を過ぎてから新陳代謝が悪くなって太りやすくなったのが、ウォーキン...★美容・健康★
少し映りが悪いですが、八幡浜フェリー乗り場です。 昨日届いたデジカメで早速パシャリ。 これをとるのに3分くらいかかってしまいました。 夜なので特に難しい。。。 私は毎日夜ウォーキングをします。 距離はわかりませんが、早足で歩いて時間にして約50分ほどです。 写真の八幡浜フェリー乗り場でUターンして自宅までといったコースです。 30歳を過ぎてから新陳代謝が悪くなって太りやすくなったのが、ウォーキン...