ブログ|八幡浜市で美容矯正・整体・リラクゼーション / ヒーリングスポットtruth(トゥルース)

truth

〒796-8004 愛媛県八幡浜市産業通5-41

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やっと受けられた~(*^_^*)

★講座★ 

今日は待ちに待ったROSE先生の数秘セミナーの日 miwaさんのことろで、レイキを学びに行った時に教えていただいてから、すごく興味を持ったのですが、平日開催ばかりでなかなか参加することができなかったのです 今回土曜日開催ということで、やっと参加することができました 数秘とは。。。 生年月日で表れる性格は、現実と「セルフ(わたし自身)」の橋渡しです。 生年月日の占いは、星座占いでも、ホロスコープや四...
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朝日の光~♪

★美容・健康★ 

今日、常務と話す機会があったのですが、私と同じで毎日ウォーキングをされています。 ただ、私と違うところは、毎朝4時に起きてからウォーキングをするのです 毎日夜9時前には寝るそうなのですが、途中で目が覚めてしまってなかなか寝付けなかったりすると、起きる時間は遅くなってしまうそうなのですが、それ以外は4時起きだそうです 朝4時。。。 6時半に起きる私としては、まだ思いっきり寝ている時間ですが、この時期...
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快適~♪

★美容・健康★ 

フットバスが我が家にきてからというもの、毎日自分でフットマッサージをしています フットバスを使用している時間は、40度前後の湯加減で20分程度なのですが、10分程たつと、左足の土踏まずのつぼ押しから始まって、足裏の真ん中1列をつぼ押し。 足首まわりを念入りにもんだ後、膝下のリンパふくらはぎのマッサージをします。 そして、右足も同じようにマッサージをしたら、股関節のリンパと下腹のマッサージ。 これ...
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充実~♪

★リフレクソロジー★ 

今日は、リフレ講座の実践第3回目です 内分泌系・脳神経系の生理学を学んでからの実践です。 今までのオープニングとクロージングの大まかな施術と違って、細やかに指を刺激していきます。 感覚がつかめないのはいつものことですが、つぼの位置が今一わかりずらいです今回のモデルさんは、2年程前にリフレ講座を受けた卒業生の方。 さすが卒業生ということもあって、より的確にアドバイスをして下さるので本当に助かりました...
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来た来た~♪

★美容・健康★ 

とうとうフットバスを買っちゃいました 週末にお友達に足のマッサージをしてもらってからというもの、血行の悪さから全体的にこっていることがわかりました。 体のむくみは、どうもここからきているようです。 本当は、半身浴をしながらのマッサージとかがいいのでしょうけど、元々カラスの行水タイプで、長く入っていられない上に、家族と住んでいるので、半身浴ができるくらいぬるま湯にするというわけにもいかないのです。 ...
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