〒796-8004 愛媛県八幡浜市産業通5-41
営業時間 13：00～21：00 /定休日 月曜日
※最終受付 19：00
★日常★
皆さまこんにちは。 バランス整体・オイルトリートメント・リフレクソロジーのヒーリングスポットtruthです。 愛媛県では感染対策となっております。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、感染拡大防止対策としてのテレワークの一層の推進として、9/30までの限定ではありますが、対象施設を安価で利用出来る...
★オイルトリートメント★
皆さまこんにちは。 バランス整体・オイルトリートメント・リフレクソロジーのヒーリングスポットtruthです。 前回に引き続き、毎日の暮らしの中で、簡単に出来るオイルトリートメント、アロマバス、吸入などの方法をご紹介していきます。 【アロマバス】 精油の吸収、筋肉の弛緩、コリをほぐす、リラックスの目的...
★登山★
行くたびに久しぶりで、もはや趣味とはいえないレベルですが、今日は石鎚山に登ってきましたよ。 土小屋コースから登ったのは登山を始めてすぐくらいの頃なので、10年近くぶりかな。 とにかく久しぶりなので、小学生でも登れる体に優しいコースでもきつかったですね～ ここ数年は、百名山級は登っていないし平日にしか...
★オイルトリートメント★
皆さまこんにちは。 バランス整体・オイルトリートメント・リフレクソロジーのヒーリングスポットtruthです。 毎日の暮らしの中で、簡単に出来るオイルトリートメント、アロマバス、吸入などの方法をご紹介していきます。 【香りの拡散：ボウル、アロマライト、ディフューザー、ファンなど】 お部屋の空気の殺菌・...
★オイルトリートメント★
皆さまこんにちは。 バランス整体・オイルトリートメント・リフレクソロジーのヒーリングスポットtruthです。 アロマテラピーでは、基材（キャリアオイル、クリーム、ジェル等）の量に対して精油がどのくらい入っているかを希釈濃度といいます。 前回のブログでもお伝えしましたが、濃度が濃いために体に負担になっ...