腰痛ケアがオススメ～♪
★オイルトリートメント★
10連休が明けてから1週間が経過しましたが、そろそろ生活のリズムが戻ったころでしょうか？
4月、5月と1年の中ではカラっとして過ごしやすい時期でしたが、そろそろあのジメジメした梅雨がもうすぐそこまできています。
奄美地方が全国で最初に梅雨入りしたと今日発表されたところですね。
雨が続くだけでも気分が鬱蒼としますが、気圧の関係で頭痛がおきたりなど健康面でも影響が出てきがちなので、更なる健康管理が必要ですね。
星座がそれぞれ体の部位を象徴している～第3弾をお伝えします。
15日の3：50に乙女座から天秤座に変わり、17日の6：26まで続きます。
天秤座は腰、腎臓を司ります。
天秤座のチャームポイントでもあり弱点でもあり、体のバランスを整えるための大切な部位なので、毎日のストレッチは重要なボディケアとなります。
座る時に足を組むのが癖になっていたり、普段から猫背で姿勢が悪いなど、体のゆがみが現れ始めたら注意が必要です。
普段から整体やオイルトリートメントなどでバランスを整えましょう。
最後まで読んで下さってありがとうございます。素晴らしい出会いに感謝します。いいことがありますように。
