ベーシックコースセミナー受講してきました～♪
★整体★
先日の日曜日、京都まで日本疼痛リハビリテーション協会主催のセミナーを受講してきました
2回目の今回は、『トリガーポイントを一瞬でリリースする方法』です。
トリガーポイントとは、筋組織内の微細な硬結部位のこと
その場所は押圧すると痛く、特有な関連痛や関連性の過敏、運動機能障害や自律神経症状があらわれます。
その調整方法を学んできたわけですが、今回のコンテンツは多すぎて終わる頃にはぐったりでした
各コンテンツごとに誰かがモデルとなって先生の調整方法を見て学び、その後実践～というスタイルなのですが、モデルになりたい人～と先生が声をかけるとすぐに誰かが手をあげていたのが、最後の方になるとなかなか手が上がらなかったくらい
みなさん自分のものにする為に頑張っているので、コンテンツが多いと大変です。
無料セミナーの時と前回は女性とペアを組んでいたのですが、今回は男性とペアでしかも180㎝くらいある人とだったので、施術的に私にとっては厳しいものでした。
でも、小柄な私でもやりやすい方法を一緒になって考えてくれて感謝です
その彼は、ブレイクダンスをして筋肉痛だと言い、ねじった前屈時に痛みが走るらしく、学んだ調整方法を実践したら痛みが1くらいには軽減されたようです
ＰＴの彼は自分でも言っていましたが、かなり変わっていました
臨床大好き人間らしく、普通ならコンテンツにそった練習をするのに、私の痛みの原因を探りそのリリースをしていたので、ちょっとおかしかったです
私はそれで楽にはなりました～
今回も盛りだくさんの学びを得て、今度はアウトプットしなくちゃ～
最後まで読んで下さってありがとうございます。素晴らしい出会いに感謝します。いいことがありますように。
